四宝妈mindy 25-09-04 08:30
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#一个人的命怎么能好成这样啊#
很多时候,我们说“命好”,其实背后是心理习惯在起作用。
心理学里有个概念叫“解释风格”:遇到挫折时,如果你习惯把问题看成“可以改变的”,大脑就会更快恢复积极;反过来,如果总觉得“一切都是我的错”“我不行”,就容易掉进无力感。

所以,看起来命特别好的人,不一定真的全靠运气,他们往往更会调整心态:摔一跤,会对自己说“这只是暂时的”;得到机会,会对自己说“我值得试一试”。这种思维方式,会让人更容易在生活里积累好运。

换句话说,所谓“好命”,很多时候是训练出来的。你学会不苛责自己,学会看到可能性,本身就是在为自己的好运铺路。 http://t.cn/AXPfXPEE

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