#健闻登顶计划##鞠婧祎晕车##晕车# 我国科学家发现；欢快音乐或有助于缓解晕动病（motion sickness）！研究发现，播放不同类型音乐可能有助于人们更有效地缓解晕动病，轻柔音乐和欢快音乐的缓解效果最佳，而悲伤音乐的效果甚至不如什么都不做。

“晕动病严重影响许多人的出行体验，而现有的药物干预往往存在嗜睡等副作用，音乐则是一种无创、低成本且可个性化的干预方式”。

应对晕车：对于晕车的人来说，没有比这更糟糕的事了——而因担心可能晕车而产生的紧张情绪，还会触发身体反应，让晕车来得更快。由于音乐可用于缓解紧张，岳启宗（音译）团队开发了一个诱发晕动病的模型。

他们招募了40名参与者在驾驶模拟器上筛选路线，选出最易让人晕车的路线。之后，他们对另一组参与者的既往晕车易感性进行了筛查，最终选出30名报告有中度晕车史的参与者。

这些参与者佩戴了脑电图（EEG）帽，以便识别大脑活动中可量化的晕动病信号。他们被分为六组：四组接受音乐干预，一组不播放音乐，还有一组在参与者开始报告可能感到轻微晕车时就停止模拟器运行（对照）。

研究结果：欢快音乐的缓解效果最为显著，可使晕动病症状减轻57.3%；轻柔音乐紧随其后，缓解率为56.7%；激昂音乐的缓解率为48.3%；对照组在休息后晕动病症状减轻了43.3%；而悲伤音乐仅减轻了40%，不如歇一会。

同时，脑电图数据显示，当参与者报告晕车时，其枕叶的大脑活动发生了变化。当参与者表示不适感较强时，该脑区的脑电图显示活动复杂性降低。

参与者自我感觉缓解效果越好，脑电图测量到的活动就越接近正常水平。推测轻柔音乐可能通过使人放松、缓解加剧晕动病的紧张情绪发挥作用，而欢快音乐则可能通过激活大脑奖赏系统分散人的注意力。悲伤音乐则可能产生相反效果，因为它会放大负面情绪，增加整体不适感。

“根据我们的研究结论，人们在出行时若出现晕动病症状，可以听欢快或轻柔的音乐来缓解，晕动病发生的主要理论框架适用于各种交通工具诱发的晕动病。因此，本研究结果可能也适用于航空或航海出行时出现的晕动病”。

论文发表在《人类生命科学前沿》。 http://t.cn/AXPIbk2o