有朋友问，气虚了怎么办？我的回复是，你先找一下原因。

是最近太累，熬夜导致肾气虚了？
还是最近有发脾气，导致肝气郁结引起的？
还是吃东西积食了，导致脾气虚了？
还是讲话太多，或者感冒导致肺气虚了？
还是最近烦心事太多，热扰心神，耗心血了？

药王孙思邈说：“夫为医者。当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食乃不愈，然后命药。”

这段话的意思是，对于疾病，我们首先要去找到疾病的根源，分析犯病的问题所在，然后针对性地调理，首选方法总食物，食物调理不好，最后才选择药物。

经络通、百病消！
寒湿祛，百脉通！

心经堵 咽干心痛 渴而欲飲
脾经堵 舌本强 食则呕 胃脘痛腹胀善噫
肺经堵 肺胀满 膨膨而喘咳 缺盆中痛
肝经堵 腰痛不可俯仰 丈夫疝 妇人少腹肿
肾经堵 脚跟痛 易喘 听力下降 耳鸣 掉发 少年白发 骨质疏松 牙齿动摇 人无志向 意志力薄弱易受惊吓。