#健闻登顶计划# #全民健康素养提升# 上周给觉得自己侧脸宽的朋友支了支招，但如果你主要是正脸宽，化妆啊发型啊遮遮调调还是感觉不太满足的话，可以看看这4个改善点位。

1️⃣腮腺
很多人脸宽不是因为咬肌或骨骼，而是「发腮」，腮腺的位置参考图一，在耳朵前下方，咬牙时不发力、却鼓出一块。
✅改善方案：打一点肉毒，阻断神经分泌，大约1周就能看到腮部收进去。

2️⃣下颌角拐点上移
有下颌角≠脸宽，关键在「拐点位置」。参考图二三，拐点越低越显方，角度越大越显钝，一般美学上的理想角度在110°～120°的样子。
✅改善方案：可通过注射在拐点上方制造新高光点，重塑下颌线条，视觉收窄下半张脸，减少一些钝感。但要注意，如果下颌角角度＞140°或外翻明显，注射改善意义就不大了。

3️⃣下巴
下颌角到下巴的这段距离，决定脸V不V。如果下巴后缩、或长度不够，容易显脸宽和短。
✅改善方案：可注射延长下巴，或放松颏肌让下巴自然前移，还能适当有些微翘的效果。

4️⃣耳前韧带
很多人正面宽、耳前凹，其实是耳前韧带这里支撑不足。大家可以试试手指戳耳前，正面如果看不到指尖，说明容量缺失，导致下面部松垂显宽。
✅改善方案：少量填充即可提升中面部，清晰轮廓，正面收窄+侧面提升折叠度。

其实吧，脸宽脸窄也没有绝对的标准，每个人的轮廓都有自己的特点，这里也只是提供调整思路，建议大家理性参考，选择自然、适合自己的方式就好哈。