#吃火锅你喜欢吃内脏吗# 现在很多人吃火锅都喜欢点内脏，而市面上的动物内脏种类较为繁杂，比如猪牛羊鸡鸭的心、肝、胃、肠等。这些内脏和鸡肉一样，富含丰富的铁、锌等微量元素和多种维生素，偶尔吃点可以满足我们铁元素的补充。

但遗憾的是，这些内脏也大都含有极高的胆固醇和嘌呤，比如，猪肚、百叶中。#健康的生活方式#