1️⃣ 手臂上举100次→腋下紧致了
2️⃣ Y字伸展100次→锁骨变明显
3️⃣ 高位下拉100次→背部挺拔薄了
4️⃣ 肩外旋100次→直角肩出来了
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发布于 浙江
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