我彻底大彻大悟，养人如养狗：
吃尽量接近原材料的东西，保证营养并且不要吃太饱或者饿太过，必要时使用慢食碗、饮用足够的水，需要玩具，确保足够运动量，同时要护理毛发。

我告诉瑞，惨了想谈恋爱。
她建议我下载某软件，我严词拒绝，因为听别人说上面很多约刨的。
她说就是她说的。
仍不能接受和陌生人进行任何亲密接触，慢热的陈年开水壶。

算一算时间pms敲门，生理期迫在眉睫。
已经不觉得它是摧毁，它能诱导我更诚实面对一切感受。
我知道偶尔激素剧烈波动的时候会想把自己关起来哭一整天，但可以理解这样的我了。
也许没睡好，也许对自己太严苛，也许该调整生活，或者需要蹲下来摸摸小狗。
放弃试图强迫自己停止回忆一切的执拗，改为即使美好存在于过去也为之感激。
我还记得跟谁半夜在月亮下散步，记得跟谁看日出，记得跟谁一起醒过来，出门的时候谁将牛奶面包递来做我的早饭。
对于一切痛苦，就任由它萦绕在每一次呼吸之间好了，它没有消失，但会被其他感受稀释。对痛苦的怨恨是新的痛苦。