不快乐，心情不好，不爱说话，很多人都认为是肝气不舒，经常喝玫瑰花茶，陈皮茶，或者用柴胡疏肝散，逍遥丸之类，但有些人有用，有些人不管用。不管用的人如果你会发现这类人表情比较淡漠，人看起来很高冷，有的人，就是这样，我问他是对我有什么不满意啊，他连连摆手，说没有没有，特别好，我就那样，好像对谁都有意见，但你问他，他又很勉强的笑笑说我的性格就这样。

一给他把脉，一摸他的膝盖都是凉的。其实就是阳气不足，觉得什么都不感兴趣，干什么都没劲。比如心阳气不足之后，心里面没有阳光，内心的喜悦感就没有，人就变得忧郁，有一网友总是不开心，心郁气短，头晕，不想吃饭，都说逍遥散是开心散，就买了吃，但效果不明显，喝玫瑰花人就更乏力。

给我看舌苔，我说那好，把逍遥散里的薄荷改成桂枝，生姜改成干姜。一开始没反应，把药吃完，人就开朗了。为什么同用逍遥散，只是改动了两味药人就开朗了？加入桂枝就是心里加入太阳啊，干姜加强温脾阳，这样一改，太阳一出，阴霾自散，心也不郁闷了，头也不晕了。

又有一人，产后不开心，汗多怕冷，量少气虚，被诊断为植物神经功能紊乱，她说我真是很难受，有时候都觉得活不下去了.....一开始用八珍汤加减，人也没那么虚了，但情绪还是低落，后面加上菟丝子、仙灵脾补肾温阳，龙骨、牡蛎收敛固涩，经过两周的调理，先是经量上来了，后面情绪也慢慢好转起来。

所以伤寒论说“少阴之为病，脉微细，但欲寐”，“但欲寐”不只是想睡觉，而是阳气衰微，能量不足了，心阳虚，不能振奋精神，人很不开心，困倦似睡。如果是脾阳虚，消化不好，对食物就无欲无求。肾阳虚，元阳不足，甚至连对人都无欲无求。

当阳光明媚时，我们去公园晒晒背，就会觉得心情好很多，现代医学说阳光有助于提升情绪，又研究说经常晒太阳可以抑制褪黑素水平，激发多巴胺等，其实不过是太阳能温阳而己。

文中的中药，请在医生的指导下使用。

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