有些人觉得，关系里一定要有分享欲。
——感情高开低走，是因为分享欲消失了。

而真实原因是：很多人都把分享欲当成了索取。
一个是，我向你分享，你必须要回应我。另一个是，因为我爱你，所以你必须要向我分享。
比如，你会向对方释放你的情绪，当你不开心，觉得痛苦的时候，会向他倾诉，渴望对方能够承接自己。当对方没有时间去倾听，或者表现的有些不耐烦，你会对他很失望，很生气。
因为，你期待的是把你所有的情绪丢给他，他就能够为你解决，你只是想让自己不那么痛苦，实际上忽略了对方在互动里感受到的压力。

你会渴望对方能秒回自己，希望他喜欢天天跟你黏在一起，任何大小事都要聊天分享，非常想知道对方的一切，想知道他去了哪里，见了什么样的人，今天过得开不开心。
可一旦他少跟你说了几句，他去忙别的事情了，你就会患得患失，觉得他没有重视你，不把你放在第一优先级，不回应你了，会向他表达你的失望。

所谓关系里的分享欲，最后大多都变成了向对方索取情感价值，要求对方按照自己的期望去回应。
一旦对方做不到，你会产生焦虑感，会觉得非常慌乱，感受不到对方的爱了，你非常需要他明确的反馈，来确定自己的价值，你需要他来为你解决情绪，从而让自己跳过你一些人生课题。
嗯
你会觉得，有什么事情都可以说出来，两个人可以一起分担，而他会觉得说出来，还需要不停解释，要去说服你。
你在努力理解他，而你给他的反馈，反而让对方感知到，你只是想听你要听的，而他的真实感受不管怎么解释，你永远都理解不了，要么是他放下自己的坚持，围绕你的需求去走，要么就是一句话也不说，减少两个人冲突的频率。

当伴侣开始逃避你，你会更感受到，分享欲消失了，感情和以前不一样了。
你怀念之前他对你的好，会想尽办法去“解决”问题，而你解决的方式，就是不断发起沟通，想知道他到底怎么了，想让他回答你的各种问题，只要他还能回应你，就会有安全感，会觉得他不会立即跟你分开，也就是说，你的沟通，最终不是导向解决问题，而只是为了缓解当下的焦虑。

伴侣就会感到更加疲惫，他不知道该如何改变关系的相处模式，一直感到自己很累，感到能量都被消耗掉了，就会坚定的选择离开。
这类型的关系，需要的是你能看到自己的行为模式，看到对分享欲的执着，实则上是自己安全感的匮乏，能够充分满足自己的安全感，把注意力放在自己的身上，不去依赖对方的反馈。
当对方感受到关系有生存空间，他自然就会去表达自己的想法，你们的分享欲自然就能流动起来，能够在关系里塑造爱的体验。
而如果你非常渴望对方按照你的模式去走，认定感情里的分享欲应该是怎么样的，就会继续向对方索取价值，让对方感受到深深的压抑，最终他大概率会选择逃离。
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