做任何事情都不是为了证明什么，而是在做这件事情的过程中，去了解自己、舒展自己和打开自己，用一种低内耗、少磨损的方式去完成这件事情，过程中不去苛责自己，不去过度地评价自己，这样才会把事情越做越顺，越做越好，喜悦来自过程本身。

#中元节禁忌是对传统节日的曲解# ​