#石斛秋梨猪骨汤#
电子闺蜜们立秋渐寒多安排滋润的汤汤水水，补充人体 津 液， 把🫁养好， 以 防 秋 燥！
🌟食材：
猪骨400g、雪梨1个、石斛5-10g、沙参10g、玉竹10g、百合10g、蜜枣1个、姜1片
👏🏻方法收藏好啦：
1️⃣雪梨用完搓洗表皮洗净去芯切块备用
2️⃣煲汤食材洗净浸泡15min，猪骨冷水下锅焯水洗净浮沫备用
3️⃣所有食材一并放进汤锅里，加适量清水煲1小时
4️⃣出锅前加适量盐调味即可
✅熬夜的宝、点蚊香🚬多的、口干舌燥、嘘🔥、🫁热🍂秋天记得多安排哟～#白露尝鲜记##生活冲浪计划##微博尝鲜计划##我的宝藏食谱##我的美食日记# http://t.cn/AXP0t2Y9