补肾气的方法
每天用木梳子刮一刮后脑勺
后脑勺是肾脏反射区
没事梳头的时候，刮几分钟后脑勺
你会感觉整个腰部都会暖暖的
另外刮后脑勺还可以调理颈椎问题#健康养生# ​