上个月腰伤期间我不是为避免多活动所以两三天几乎没吃没喝吗，之后食量一直没有恢复，我也借此开始有意减少饭量了；这两个星期晚上几乎没吃饭，每晚运动后就只有一根香蕉➕一袋牛奶。
感觉自己瘦点了，而且是肉眼可见的瘦，我就发了张这俩月的对比照片给我爸炫耀了一下，
我爸：看照片确实有变化，不是你自己p图了吧？[泪奔][泪奔][泪奔]
瞅瞅，这就是我亲爸[泪奔][泪奔][泪奔]