不是为了跳舞而跳舞，不是为了记住动作，也不是为了完成一段表演。 是发现自己的优点，让自己开心，走向自信与美，
这才是属于女孩子跳舞的意义。只是为了成为更好的自己，更快乐、更自由、更舒展的自己。
-今年夏天，最让我开心的是，在旅途中我与自己的身材达成和解。我穿任何我想穿的衣服——吊带、短裙、一字肩，没有人用异样的眼光评判我，我的家人欣赏我、赞美我的打扮。
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虽然偶尔也会因为吃多而焦虑，但我渐渐明白：胖或瘦，仅仅只是形容词，从来不是“美”的定义。
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你只有在全然享受一件事的时候，才能真正把它做好。一旦注意力不在事本身，就很难从容、流畅，也很难真正地投入其中。
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今天，我在镜子里看见了一个不快乐的自己。
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回头想想，太多事情都是这样，当我单纯地去享受过程，而不把能量消耗在自我怀疑和结果焦虑中时， 我反而更接近那个好的结局。
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把专注还给自己，而不是他人。