#生理期隐藏风险#今天聊生理期“隐藏风险”——那些你当“正常”的小毛病，可能是身体在“报警”！

异常信号要记牢：

- 痛经变“刀割”，止痛药不管用；
- 经量暴增（1小时浸透1片卫生巾）、有大血块；
- 非经期出血（同房后/月经干净后）；
- 经期头痛加重、乳房摸到硬块。

这3类人要小心：

有妇科病家族史、肥胖/过度节食、天生凝血差。

应对很简单：

- 原发性痛经：热敷肚子+经期前散步，吃布洛芬别硬扛；
- 经量多/非经期出血：尽早就医查B超+血常规；
- 乳房/头痛加重：排查乳腺问题、调整生活习惯。

生理期是健康“晴雨表”，别忍！记好“月经日记”，异常及时挂妇科。

爱自己，从重视每个月的“那几天”开始～

#月全食整活名场面#划重点：天文科普专家表示，没有任何证据表明月全食时的“红月亮”会对人体健康造成影响，它不会让人头痛、失眠或生病。

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