看了一本书《五种财富》里面把时间财富放在了第一位，因为什么都可以再生，唯有时间流逝永不再来，所以能专注于自己的时间，把时间拿来做自己想做的事就是一种财富。

但很多人被功绩主义绑架，总把时间拿来做“最有价值”的事，而这个“最有价值”偏偏又是社会世俗定义的，如果你不认可就去做，就是在为别人的期待而消耗自己的时间。

而当你做了很多本不想做的事时，你会感到很内耗，进而又会去报复性熬夜刷短视频，以为这样才是放松，殊不知又被另一个消费陷阱困住，所以很多当代人总觉得很疲惫。

而我发现成毅老师把自己的时间财富管理的特别好，他拍戏时就集中时间，专心拍一部戏，完整而专注地沉浸在剧组，进入角色。

专注产生的心流是给角色最好的养料，所以他能靠演技圈粉，形成一个良性循环。

休息时他又能专注地空出一整段时间回家陪伴家人，自己健身钓鱼，真的就像隐居一般，把自己浸润在生活中，这对于身体健康到心灵恢复，都是很好的保养方式。

这又让他在抵抗风波时有了很强的心理能量，所以你很少看到他因为什么挫折就失控，整个人的内核稳定又有力量。

两种能量互为表里，良性循环，会支撑一个人走到更高的地方，完成更艰巨的使命，获得更宝贵的成功。

一个人的成功不是侥幸，而是整个人生的合力。