生命时报 25-09-08 17:53
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【#一个动作缓解秋季咽干不适#】#咽干的人多按揉这个地方# 入秋后天气转凉,空气干燥,呼吸道黏膜水分流失加快,会引起喉咙干燥、咽痛、干咳等。中医教你一个简单动作,有助生津、养阴、润燥,缓解咽干不适。找到面部正中,唇部正下方凹陷处的承浆穴,打圈按揉。每次20圈,每天按揉两次,按揉后把唾液缓缓咽下即可。快试试吧~ http://t.cn/AXPHmakB