张张科普健康 25-09-08 21:00
微博认证:阳谷县人民医院 神经外科住院医师 健康博主

晕死才懂的!代谢差瘦不下来,每天花3分钟推这个穴位,裤腰直接小一圈!

庞女士自述:我从小就属于那种喝水都容易长肉的体质。饭量其实不大,但体重总是悄悄往上爬。朋友们都说我代谢慢,我也能感觉到——精神容易疲惫,手脚常常冰凉,稍微多吃点就觉得肚子胀。运动后也很难出汗,更别提掉秤了。体检时医生说我基础代谢率偏低,建议调整饮食和作息,但我总因为工作忙、懒或者没毅力坚持下去。久而久之,衣服尺码一年比一年大,镜子里的自己越来越陌生。好在回村里老家找老中医给我推荐了这一个老方法搭配一些内调营养(详情见下方视频),说对提高代谢有帮助,回去坚持了一两周确实感觉身上没那么堵了,线条也逐渐清晰了,感谢老中医推荐的神仙土方子!

当然,推穴位只是辅助,要想代谢更好,掉秤更快的,还需要搭配下面两个内调营养!
1.希简饮:帮助祛除体内湿气,提高身体代谢(代谢高躺着也瘦得比别人快)适合那些长期久坐、代谢差导致水肿、肚子大的姐妹。
2.幼采木莓:提高免疫力,缓解荨麻疹症状,适合减肥期间体质较差,容易长荨麻疹的姐妹。 http://t.cn/AXP8Ugec

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