很多人觉得减肥难，其实瘦下来之后能一直保持也不容易。减肥是改变习惯，饮食习惯、运动习惯、生活习惯都得改变，才能瘦下来，且瘦下来之后不会复胖。瘦下来真的要保持住呀，再胖回去真的太可惜了。
发布于 浙江
耳朵儿朵儿 25-09-09 12:34
很多人觉得减肥难，其实瘦下来之后能一直保持也不容易。减肥是改变习惯，饮食习惯、运动习惯、生活习惯都得改变，才能瘦下来，且瘦下来之后不会复胖。瘦下来真的要保持住呀，再胖回去真的太可惜了。