真正的爱，克制且深远。

有一句话叫“父母之爱子，则为之计深远”。意思就是，真正的爱孩子，是为他深谋远虑，给予最大限度的托举，潜移默化地引导他成为自己，从而走得更远，更稳。

哪怕最后会因此离开，追寻更广阔的天地，迈向更远大的理想，也在所不惜，也无怨无悔。

这是一份高自我价值感的爱，折射出一个人人格的健全，以及发自内心对所爱之人的尊重和深深的祝福。

而与之相反的，是毫无节制，焦虑的爱。

当一个人内在没有稳固的价值感，也就是骨子里不自信时。一旦走进关系，就会无比害怕关系断裂或崩解，从而不自觉陷入一段满是拯救者情结的关系里。

一旦感受到对方不可控，关系不可控，内在就会延伸出无尽的焦虑情绪。于是习惯给自己找事，通过付出来避免陷入不确定，来避免潜意识里被关系抛弃的可怕剧情。

也就是说，喜欢过度助人，揽责任的人，看似是别人需要我们，事实上却是自己害怕不被需要。

而过度的给予，要不然就让孩子叛逆，一边愤怒自己不被信任，不被看见，一边又愧疚，自责，经常陷入对抗权威，不允许求助的困局。要不然就内在一片迷茫，不敢独自做决定，袒露真实想法，总在人群中寻求依赖，永远无法长大。

而无论哪一种，都会妨碍一个人难以走进真实的关系，感受人与人之间相互付出，深度情感链接的触动。也无法建立根治内心的自我价值感，拥有接受现实里各种挑战的勇气和力量。

就像真正尽责的咨询师，并非是一个严苛，要求自己面面俱到的咨询师，恰恰是在咨询关系里看起来“没有那么尽责”的咨询师。

毕竟一旦过度用力，甚至用消耗自己，比如允许随意修改设置，私下联系，缺席不收费等等方式来满足来访，也许一开始来访由于自恋被喂养，理想化移情的关系能快速建立。

只是，如果咨询师做不到坚定拒绝，捍卫边界，分得清什么才是真正的爱，真正的对来访好，来访也永远学不会，也永远无法推开边界不清的入侵。

真正的爱，既有母姓的包容，又有父姓的规则。前者让一个人学会温和，接纳，愿意理解别人，后者让一个人边界清晰、坚韧、敢于与这个世界交手。

真正的爱，不是给予爱，而是学会爱与被爱。