跑过冬春夏，迎来又一秋🍂
力量训练七年，从未做过有氧，跑完第一个五公里哭了，跑完第一个半马哭了。这一年跑出了目标配速，也更加跑出了全新的自己[哇]
感谢跑步对我的接纳，在我连续运动10年后，给了我新的持续泵感[心]
#全民运动flag大会##即刻开跑##跑步[超话]#
发布于 山东