经常有女孩子问在我，能量低的时候怎么办？

我是觉得女孩子能量低的时候更不要一直玩手机，找一本小说出来看，放首歌去整理房间，或者等天气好的时候擦玻璃,散步出去买杯热的咖啡，找一个公园去晒太阳，逛商场不买东西，找一个天台观察红绿灯的人流，或者去电影院一个人看电影，在家里看电影也可以，找一些能转换自己状态的事情去做，不要纠结于自己能量低或者情绪不好，一旦有发现就立马动起来去做别的，陷入到那个情绪里会牵扯出更多不开心然后内耗。