学会了二十四节气歌：
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏薯相连，
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬小大寒。

具体分别是：
立春，雨水，惊蛰，春分，清明，谷雨。
立夏，小满，芒种，夏至，小薯，大薯。
立秋，处薯，白露，秋分，寒露，霜降。
立冬，小雪，大雪，冬至，小寒，大寒。

现在的节气是白露🍂，天气逐渐转凉（俗语“白露秋风夜，一夜凉一夜。”）。清晨时分叶子上有露珠💧。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以“白”形容秋天的露水。

白露被认为是阴阳之气转换的关键节点，夏季的暑热完全结束，秋季的燥凉正式登场。养生准则“防秋燥，御秋凉”。白露时宜吃龙眼✨，银耳，百合，杏仁，山药，梨，南瓜等。作息应当遵循“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”。
（图来自小红书的博主）