【跟开学焦虑say NO！退！退！退！】

“叮咚！您的假期模式已结束”
同学们，准备好开启紧张丰富的学习生活了吗？
随着开学各位同学也出现了各种的疑难杂症，别急，这就给大家奉上应对指南！

1⃣️早八赖床症
📌应对指南：明确次日的课程安排和生活计划，前日晚上和舍友商量互相叫早，心里有事儿，一定起得来！
2⃣️网络依赖症
应对指南：培养新爱好，学习新技能，让空闲时间都充裕起来，这样晚上回想一天时不仅发现戒掉了网络依赖，更会成就感up！up！up！
3⃣️萎靡不振症
📌应对指南：利用网课好好调整作息，学习习惯，开学以后多去图书馆自习室，将自己融入到学习的氛围里自然而然就会勤奋起来啦！当然，咖啡要适量哦！
4⃣️想家孤独症
📌应对指南：不必强迫自己从这种情绪中走出来，听歌，打游戏，干点喜欢干的事情，尤其是大一的新朋友，这种情绪真的很正常。～
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新学期的风，翻开书页也翻开你。愿你仍怀青衿之志，且履践而致远；在晨曦与星月间，把日子写成诗，把心事酿成酒，与更好的自己温柔相逢。✨✨✨#南昌应用技术师范学院[超话]##南昌应用技术师范学院#