#健康国潮# 同仁堂四季酒：解锁国潮养生四季密码，守护健康生活

随着人们对健康的重视不断提升，国潮养生理念逐渐走进大众视野，成为当下生活的热门话题。而国潮养生的核心，始终离不开“顺应四季”这一传统智慧——春生、夏长、秋收、冬藏，四季轮转带来气候与环境的变化，人体也需要随之调整养护方式。北京同仁堂深耕中医药养生领域多年，依托“春夏养阳、秋冬养阴”的中医理论，结合清宫御茶膳房档案记载与现代人体质特点，研发出四季酒系列，将复杂的四季养生逻辑转化为便捷的日常选择，成为国潮养生领域的代表性产品。

春季多风且湿气渐生，中医认为此时需注重疏肝养肝、健脾祛湿，才能更好地适应“春生”的节奏。同仁堂四季酒中的“拂苓春晓”，便精准贴合春季养护需求，选用葛根、桑椹、枸杞子、玫瑰花（重瓣红玫瑰）、茯苓等“芳香、化湿类”药食同源食材。从传统养生角度看，茯苓、葛根在日常饮食中常被用于帮助身体调节湿气，桑椹、枸杞子则与肝部养护相关，玫瑰花（重瓣红玫瑰）自带浓郁花香，搭配佛手等食材，在传统理念中有助于舒缓春季可能出现的情绪波动。这款酒的特色在于添加了玫瑰花原浆，酒体呈现淡雅红润的色泽，入口满是自然花香，且未添加任何糖类，无论是早餐后搭配清淡食蔬饮用，还是春日午后散步归来小酌一杯，都能为春季养生增添一份舒适感。

进入夏季，高温与湿气交织，易让人感到烦躁不适，此时“养心”成为养生重点。四季酒中的“骊珠夏怡”，以玉竹、龙眼肉、酸枣仁、莲子、荷叶等食材为核心，从传统养生逻辑出发，莲子、荷叶常被用于应对夏季的燥热感，玉竹、龙眼肉在中医理论中与心气、心阴的养护相关，酸枣仁则是传统饮食中常见的助眠食材。这款酒的配方还源自同仁堂经典的“同仁御酒”方，结合夏季特点进行加减化裁，并用甜叶菊调和口感，避免了甜腻负担。夏日里，将其适当冰镇后饮用，既能带来清爽口感，又能契合夏季“清心安神、健脾祛湿”的养护需求，无论是午后办公间隙解乏，还是傍晚纳凉时小酌，都是合适的选择。

秋季干燥是主要气候特点，“养肺润燥”成为关键。“胶韵秋华”作为四季酒中的秋季专属款，选用黄精、山药、百合、阿胶、浓缩梨汁等食材。其中，同仁堂非遗阿胶在传统养生中常与滋阴相关，浓缩纯梨汁则最大程度保留了鲜梨的营养，二者形成“动物+植物”的搭配，从不同维度贴合秋季润燥需求；百合、黄精在日常饮食中也常被用于缓解秋季干燥引起的不适，山药则与脾胃养护相关，间接为肺部健康提供支持。这款酒的酒体温润醇厚，没有生硬的药味，秋季早晚餐后适量饮用，或搭配银耳羹、川贝雪梨等应季食膳，能更好地契合秋季“滋阴润肺”的养护逻辑。

冬季寒冷，阳气内敛，此时需注重温补养肾，为身体储备能量。四季酒中的“养霁冬益”，选用人参、黄精、肉桂、枸杞子、牡蛎等食材。从传统养生角度看，人参、枸杞子、黄精常被认为与元气、肾部养护相关，肉桂、丁香则带有温热特性，适合冬季抵御寒冷；牡蛎、覆盆子等食材的加入，也贴合冬季“益肾固精”的养护需求。这款酒采用“蒸馏提取工艺”炮制，能更好地保留食材的特性，酒体呈现透明色泽，与冬季的清冽氛围相呼应。冬季睡前适量饮用一小杯，温热的酒体带来舒适暖意，或搭配羊肉汤、核桃等温补食材，可更好地适配冬季“温补肾气、御寒养藏”的需求。

同仁堂四季酒的每一款产品，都遵循“按季定制”的配方逻辑——春季用芳香化湿食材应对湿气，夏季用清热安神食材缓解燥热，秋季用滋阴润燥食材抵御干燥，冬季用温补食材储备能量。在工艺上，无论是拂苓春晓的花原浆添加，还是养霁冬益的蒸馏提取，都体现了传统智慧与现代技术的结合，让每款酒既保留食材的自然特性，又符合现代人口感与便捷性需求。

对于普通人而言，无需记忆复杂的养生理论，只需根据季节变化选择对应的四季酒产品，就能将国潮养生融入日常。春日饮拂苓春晓、夏日酌骊珠夏怡、秋日品胶韵秋华、冬日尝养霁冬益，让四季酒成为日常养生的好搭档，在顺应自然的节奏中，轻松守护健康生活。

*养生酒不能代替药品，如有身体不适，请线下就医