#喝粥其实不养胃还可能伤胃#胃酸过多或反酸患者应限制粥类摄入，尤其在症状活跃期，应根据个体耐受情况调整饮食。避免空腹大量进食流质食物，尤其是甜味或产酸类粥品，优先选择“干稀搭配”的饮食模式，少食多餐，餐后保持直立位，避免餐后立即平卧，以减少胃食管反流的机会。 http://t.cn/AXPDWCAy ​