🌰肉桂粉的作用与禁忌，很多人不知道

很多人只知道肉桂是一种烹饪香料
却不知道其对糖尿病的作用与禁忌
现在就来了解一下吧！

🌰肉桂粉是什么？
肉桂是樟科植物的干燥树皮，既是烹饪香料，也是《本草纲目》记载的传统食💊物质。肉桂粉则是肉桂经碾磨后制成的粉末，更方便日常使用。

✨肉桂粉对糖尿病的作用
😀增强胰岛素min感性：肉桂醛能通过受体（PPAR）、蛋白激酶B2(Akt2)信号通路提高胰岛素min感性
😀K炎：可以抑制TNF-α等炎症因子表达，减轻慢性低度炎症
😀镇痛：能够阻断TRPV1疼痛受体活性，缓解糖尿病神经病变不适

⚠️不宜食用肉桂粉的人群
❌阴虚火旺者：肉桂性温热，食用后可能加重原有症状，如出现口干、咽痛等。
❌有出血倾向者：肉桂可能具有一定的活🩸作用，因此有出血性或正在服用抗凝💊的人群应避免食用。
❌儿童及哺乳期妇女：特殊人群，在医生指导下决定是否食用。
❌孕妇：孕妇食用需谨慎，可能损伤胎气。

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