#秋吃百合一边润燥一边睡好觉# 秋燥让人嗓子干、总咳嗽?还心烦失眠睡不好?试试吃百合!百合性偏寒,带点甘苦,能覆盖呼吸道黏膜,减少水分蒸发,缓解口干咽痒、干咳。更能清心安神,更年期或神经衰弱的人,用百合配莲子、龙眼肉熬羹,能助眠。#陕西大范围雨水又来袭# http://t.cn/AXPgM5Va
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