我刷全网各家产品的胶原蛋白评论时刷到过不少这样的话：
减肥减到“胶原蛋白流失”，所以赶紧补它。

告诉你们，减肥减成这样（有衰老感、肤下空空感）是气血的流失；
说明方法错了，
这类补胶原蛋白是没用的。

我简单说下气血与胶原蛋白的关系（虽然是两个截然不同的领域）；

气血，可以比喻成为皮肤下有无数小钩子，紧紧抓牢皮肤，
这样的人无论胖瘦，皮肤都很紧致，
年轻人的皮肤看起来丰盈弹润，
丰：就是鼓鼓的，
盈：就是饱满的；
弹：就是有回力；
润：就是手感佳。

这些都是“小钩子”连接紧密的原因，营养传输好。

胶原蛋白不是钩子，它属于“撑子”，就是把皮下填充起来，
好比你有个布娃娃，多塞点棉花进去娃娃就有形了，没有棉花或者很少棉花，别人都看不出这具体是个啥。

要想让皮肤饱满，肯定要先有无数的钩子拽住，然后再填充；
好比布娃娃要针脚细密，棉花塞进去才好看；
针脚粗糙、排列很疏松，棉花塞进去可能是个四不像，也可能从旁边漏掉了。

因此，钩子 —— 也就是气血，是女人要守护的第一防线，
气血足，自身的胶原蛋白也不易流失，这类人也基本不需要这类补充剂；
而气血大亏，胶原蛋白是真补不回来的。

这也是为什么千金肽我一定要加养肝肾（也是气血）的药食同源发酵，这个很重要：
先有钩子钩紧了，我们再加棉花（胶原蛋白）效果才更明显；
实际不用我说了，多少朋友反馈服用几天就不一样，这是气血养回来了（比如不少人会睡眠转好），
多了这里不表。

本文我要说的是：如果和截图评论区这些朋友说的减肥减出的衰老，胶原蛋白是无效的；
未来继续节食辟谷168，胶原蛋白当饭吃都不行，人必然早衰。
气血恢复了，不吃胶原蛋白也能行。

我也做胶原蛋白这个品，我说的都是大实话！
减肥别走到这步，
女人气血珍贵、不好补，别糟蹋在这上面。

#减肥#