学会培养自己的鸡鸭思维。

男女关系方面，许多人是无意识的供养者思维。就是觉得只有讨好别人，给别人提供物质或情绪价值，别人才可能和自己在一起。

供养者思维的潜台词就是，自己本身是没有价值的。供养者思维会强化你面对异性的卑微感，觉得自己很差劲很匮乏很饥渴。

鸡鸭思维的潜台词是，自己本身就是有价值的，别人想和自己有交集，别人也得付出。鸡鸭思维本质上是一种高价值思维，你面对异性也不容易感觉卑微或饥渴，因为是预设别人也想要你。

不是让你做鸡鸭，但是鸡鸭思维比供养者思维不知道强多少，这是思维真正的提升。

你把自己当成小鸡子或小鸭子，心态马上就会不一样。