我觉得是有一点思维僵化了吧。我觉得有的时候火星人好像有什么事情都喜欢去跟他分享,然后不管他遇到了高兴的还是不高兴的,都觉得我们火星人分享一些高兴的事情可以让华晨宇也开心。
但是其实还是有一个度的,这是生死之事,你说你生活中的那些小确幸,其实是根本就不能与之相比的。就只会显得有一点没轻没重和轻浮。
有的时候如果你不知道他到底为什么不开心,比如说他喝醉了酒然后半夜发一些不高兴的文案,你可以得到的信息很少,你只知道他不高兴,那你可能可以用这种方法。这是一个笨办法。你唯一知道的办法,就是我分享一些开心的事情,看看能不能逗你高兴。
但是他现在他为什么难过的原因已经很明确了的情况下,还去触发一个分享日常的机制,好像罗伯特触发机制一样,显得思维很僵化。
代入一下,如果我朋友去世了,别人和我说:你看我今天吃了好吃的,做了什么好玩儿的,开心点吧。我也会觉得这个人有点没心没肺。
尤其是其实这个时候是不应该高兴的,这时其实是应该尽情沉浸在悲伤里面,这才是哀悼的意义。所以,这个时候应该是去安抚他的悲伤,而不是去试图直接拿一个开心的东西去把他的情绪扭转。
它是需要一个过程,就是你得要先肯定他的悲伤,然后去认可他的悲伤,去安抚他的悲伤。就比如说那些安慰的话,然后他才能够从这个悲伤中走出来,人才重新可以获得快乐的能力。
如果在一个该悲伤的时候直接就去逗笑的话,其实略过了悲伤的这一整个环节,就是很轻浮,变得脱离了人现实的情绪,快乐也会成为一种压力和不合时宜。有的时候,该沉痛的事情,是需要让他沉痛的
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