再分享一下废柴ADHD背单词的邪修办法，我真的太不会背单词了，我觉得我来美国这几年新掌握的口语词汇绝对不超过50个。。。绝望吧？但事实上这50个单词再加上我已有的150个单词，已经能让我在工作中毫无准备就语速极快地滔滔不绝说十分钟自己的思路并回答对方的疑问，具体怎么搞的，请参考大总统的演讲视频，就是那几个最简单的单词翻来覆去地组合。。。
其实我个人感觉，至少在科技行业（人文社科不算）日常听力的词汇要求是800-1000个单词&短语，就是说你要大致知道这些词的意思，别人说的时候你能明白对方在讲什么（这里面可能包括100-150个你的学科单词和短语），而日常口语的要求不会超过300个单词。
怎么样，是不是觉得可以大松一口气……
我感觉提高口语的背单词方法其实就是背那些你在中文中最经常用到但在英文中不能直接对应的词，比如“我意识到”就只需要掌握“I realize“这一个用法就可以了，其他的统统不需要记。
然后一定要一个单词只对应一个最最简单的中文词汇，你们知道我看了一百遍都记不住的单词是什么么？是milestone和mindset那种程度的简单词汇（复杂的词汇我日常根本见不着这也用不着）……比如mindset的意思是思维模式、心态、观念体系，那你就只记“mindset-思维模式”这一个意思，就这么绑死，才能在口语中进行中英快速切换。。。
而市面上所有的背单词软件都达不到我这个一个词绑死的需求（而且具体绑死哪个中文含义是需要我的语感和使用语境来主观选择的）这意味着我必须要一个能手动输入英文和中文释义的软件，我用的是生词本这个软件……我觉得设计的很简洁实用也很方便。
祝大家都早日形成自己的200个口语单词列表——怎么形成的话，可以试着和Ai用英文对话，卡壳的时候你就直接用中文代替，再随口问一句“by the way how can I say it in English? “然后一般AI会在新回复的开头回答你常见的英文用法，你觉得有必要就记一下……什么都可以问AI的，比如你让它根据某单词在美式口语中的使用频率，只选一个中文含义，它会选哪个？在某某行业这个词的最常见短语搭配有哪些之类的，我一般会记一个中文含义，再加一个小小的例句/常用搭配，比如“go through-过一遍，Let me go through today’s presentation。“（要是不会go through就用show, introduce, start, 实在不行，do和make永远是你最坚实的后盾……不要觉得羞耻！想想我们的大统领。。。make 阿美莉卡……）
每天和AI对话半小时，再记一下这种词汇表，一个月后口语应该就能提升很多很多了，但不要太贪多，一天新记一两个口语会用到的单词就很厉害了，记住后要有意识多说多使用，很快就会中英文绑死，一旦绑死就没有任何问题了，就能毫无思维迟滞地用出来，并且在其他表达卡壳时能迅速用它来救场。
说真的，我感觉我的口语在硕士才来美的STEM人群中还算挺不错的了，工作中比较敢说，和朋友出去玩的时候遇到什么问题，经常是我跑去和工作人员交涉。我觉得好神奇，也有点感动，，，因为我当初考了五次托福，口语最高分数也才20（？我现在去考分数会高点么？突然迟疑……），我的胆子那么小，那么容易感到挫败，来美国第一天因为听不懂店员说的Hanger这个单词而偷偷哭，乃至对说英语这件事怀着强烈怨愤——我的语言表达能力很强，但到了这里必须自断一臂，甚至因为无法表述清楚被别人嫌弃乃至质疑智力水平。。。可恶。。。