高压下如何保证工作效率——16个亲测有效的扛压秘籍
你是否经常工作压力大到爆表，效率反而直线下降？别急！我整理了16个真实好用的减压提效方法，都是普通打工人的实战经验，帮你从焦虑到从容，干货马上揭晓！
高压下保持效率的核心是：化整为零+及时调节！记住压力就像辣椒，加点提神，太多坏事。找到适合自己的节奏，你就是职场抗压王者！
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