【#中医说秋天脾胃容易出问题#】#照照镜子就知道脾胃好不好# 脾胃对于人体正常功能活动、发病、康复、养生等方面均至关重要。岐黄学者、上海中医药大学校长季光曾在接受采访时表示，脾胃的主要生理功能大致相当于消化、吸收功能，也包含物质和能量转化等代谢功能。从现在的医学分科看，中医脾胃病诊治范围比较广泛，除了西医的胃肠食管疾病，还包括肝胆胰等内科疾病。

脾功能失调，会出现浮肿、出血、肥胖、疲劳等问题。可以说，我们每个人都曾经在多个时期患过脾胃病，很多人长期受到脾胃病的困扰。一旦脾胃运转失常，易出现各种问题，秋季尤其应该养护脾胃：

[空星]经过夏天各种冰冻食物的轰炸，很多人的脾胃处于疲劳状态，累积到秋天易集中爆发。

[空星]秋季天气转凉，食欲有所提升，若饮食上毫无顾忌，会加重脾胃负担，盲目进补还可导致消化功能紊乱。

[空星]夏秋之交，湿气仍较重。外湿会影响脾胃功能，脾气虚弱时，人体也容易生内湿，外湿和内湿相结合，影响脾胃的运化功能。

[空星]秋季，受自然环境影响，身体代谢减缓，有人会出现抑郁情绪，西医称之为“季节性情绪紊乱”，心情不好也会影响脾胃健康。