最近在按摩调整的一个案例，说实话我感觉恢复的过程超出了我最初的估计。

高足弓，双脚都已经做了手术多年，但是，最初来按摩的时候，双侧脚踝僵紧，无法下蹲。

这是已经仔细按摩了4次，每次两小时，很惊喜的发现，双脚踝能够比较自如的旋转，也可以下蹲了。只是下蹲的时候，足跟还得提起。不过，相对于最初的僵硬状态，这个灵活度已经很好了。接下来需要继续增加腓肠肌的长度，使得脚踝更灵活一些！！!

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