脾气大还是有好处的。
心理学圈最近热转一篇APA新研究：把愤怒憋回去的人，皮质醇水平比当场发飙的人高47%，长期压抑等于慢性服毒。
但研究也补了一刀——失控怒吼的人，两周后焦虑指数飙升60%。
翻译成人话：该炸就炸，炸完得收场。[笑cry]
发布于 浙江