40岁大叔高原训练,备战柏林马拉松:最后一节在田径场的强度课。和我在高原的教练盛旺聊聊他的科学训练理念。#开跑一夏##即刻开跑##马拉松训练##跑步# http://t.cn/AXhwQCJb 发布于 广东