#馒头减肥法#

一天吃几个馒头，别的啥也不吃：

没油水缺钠缺维生素，单一饮食结构导致身体脱水，且几个纯馒头的热量低于人体正常代谢。
本质上这就是脱水+饥饿+降低食欲。

当然能掉体重。

但是。。。 ​