慢跑第646天 9月13号 3.1公里26分钟 上周一直感冒🤧还没有完全恢复。小心翼翼的慢慢跑，外面还是闷热，不过小微感觉到秋天的开始。以后很快来需要秋裤的季节。今天一天看电脑，作文比赛作文，演讲课演讲稿，杂志的修改稿……晚上九点半还有十多个，点眼药水再做一会儿睡觉😴现在大连晚上凉快。最近小野寺老师给我桃酥，明天早上吃牛奶桃酥。喝黑咖啡。平时我加糖加奶，不过吃桃酥的时候喝黑咖啡。其实放糖也小勺子1/5，真的一点点，年纪大了白糖对身体不好吧😓不说了，赶紧工作早点儿睡觉。#日本外教##日本人在中国生活##大连外国语大学#