#食疗本草#（第1031期）

【粉葛赤小豆排骨汤】

材料：
鲜粉葛300克，赤小豆50克，猪排骨250克，薏米20克。
做法：
排骨焯水后与赤小豆、薏米同煮40分钟；加入粉葛块炖至软烂，调味即可。
功效：
清热解肌，化瘀降压。
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（素材来源：中国中医药网 文编：李梦娇 责编：尚思彤） ​