虽然我总相信每个人都是来地球上受苦的 没有谁是真的好过，当然我在按时服药的情况下整个人的情绪和状态都是很稳定的，拒绝吃药这种行为也不会在我身上发生了因为我其实需要并且极度依赖它，昨晚又偷偷没吃药直接五点才睡着早上七点就醒来了无法再次入睡，劳拉真的是特别好的镇静药我几乎感到发作时就会吃半粒过会儿就会缓解，曲唑酮和劳拉不知道是哪个对我睡眠的帮助很大，我现在食欲也好了起来可以好好吃东西了（刚刚还去吃了螺蛳粉），草酸是我觉得味道最好的药了因为甜甜的像是吃糖一样，这次的换药对我来说确实很有帮助，只是我的记忆力确实差到了极点一直有隐隐的头晕脑胀感，和别人说话会觉得特别的累且无法集中注意力应该是有点脑雾不过这些都不重要了。
以上是最近的状态
现在写的是关于一些问题的思考
｛关于自我主体性的问题｝
我一直以来都是一个缺乏主体性的人，关于“我”的概念特别的模糊，总是需要链接一些人和事物确认我在地球online，常常会钻入牛角尖去自证以及去确认别人的想法是否与我同步，在意别人对我的眼光和看法甚至觉得别人对我偶尔的冷淡是讨厌的信号，所以我总是会结束一段段关系关于朋友的伴侣的，因为我的世界几步没有灰度非黑即白，这样导致我十分的痛苦也把自己陷入了孤独的境地。
心态转变是突然不再细究任何事情，想明白了只要我没有看见的事情就是没有发生过，阻止自己的思维变得活跃也是很好的办法，我不再会追问为什么因为问愚蠢的问题就会得到愚蠢的答案，好了我要睡觉了我无法长时间的思考，写一半总是会忘记自己在说什么但我不想自责碎片化的写点东西是锻炼我的脑力。睡了睡了不再多说了