澧酿 25-09-14 13:34
微博认证:动漫博主 微博剪辑视频博主

原来活了这么多年都没学会如何走路,要收紧核心,用大腿臀部带动小腿发力.......难怪我们的腿粗一直瘦不下来,看来是方法不对。

#腿粗可能是因为走路姿势不对##微博超有用视频大赛# ​

发布于 江西