#其实焦虑症是长期恐惧导致的神经疲劳#
你活着，没多少人在意；
你离开，也不会被长久记得，
所以请记住：除了病痛之外，
你所感受到的痛苦，大多来自你的情绪，
并非真实存在。

真正值得你在乎的，只有三件事：
你的钱，你的健康，你内心的平静。

别相信“压力会变成动力”，
压力只会变成病历。
保持快乐的秘诀不过是：
无所谓，爱谁谁，没必要，不至于。

内心一旦真正平静，
外界便鸦雀无声。
#长期焦虑过度的表现#。。