最好的医生是自己：人体自愈的秘密！

辨清人体真相，告诉你医院里的医生不会说的秘密，从以后自己诊断，打开人体自愈功能，不必再去医院跑。

一、人要健康，只要血多

要血多，只要早睡（每天10:30以前/成人）加敲

胆经（大腿外侧各100下/每天）。

早睡是造血时间的保证（人不是二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血特定是有时段的，这是天人相應的结果是不能任意改变的。

敲胆经是造血材料的准备（现代人不缺营养，但胆汁分秘普遍不好）

二、症状在四肢五官，病在五脏六腑。

所有的症状都是内脏问题在体表的表现（近視眼---肾水不足涵木，中耳炎---小肠有细菌感染的病灶，五十肩---大肠有细菌感染的病灶，香港脚是胃有细菌感染的病灶等）。

三。脂肪不是营养过剩

脂肪是人体能力不足时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。

四、血色素的及格不代表身体素质好坏。

血色素的及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是足够还是不够，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，人体健康与否取决与人体总血流量是多少，现在没有这样的指标，也没有检查方法，但中医通过望证可以了解的。

五、老化的血管可以逆轉的。

血管老化是因为血液里的垃圾积聚在血管中，因为人体血液总量不足时，肝脏不清洗或清洗比例不足时，血液就变得愈来愈来，当人体的血液总量回升时，清洗工作会重新启动，原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝上进行处理，问题是此时检查指标都不可能符合目前西医设定的标准。

六、癌细胞不是人体的敌人

癌细胞不是变异，是人体能力不足时生产的残次品，当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织，癌细胞虽然是残次品，对人体是有说明的，就穷象但它苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么，虽然不好看，但能穿。人体的组织被细菌病毒破坏后，残次品的癌细胞修复了组织，使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的產物，对人体是做出贡献的。

七、糖尿病不是病

糖尿病是人体为了自救而采取的应变措施，就像一户人家，当他的经济不能支持他的生活开支时，他会变卖他的家俱来支撑他的生活，当人体维持生命的能量不够时，人体会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，临时的应变措施，一旦人体吸收了蛋白质，人体首先选择用蛋白，这样血液中的糖分就会变多起来，因为分解肌肉为糖分的机制不是说停止就停，糖分的浓度达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液中的指令也必须用完。

所以血糖高的人，他的血糖有时高时不高时（不包括饮食因素），他的问题就接近尾声了。当人体的肌肉一年比一年消瘦时，肌肉转为糖分的机制已经确立，但此时是检查不出血糖高的现象，因为糖分都为了维持生命消耗掉了，血糖高与人体生病无关，人体生病与蛋白质增多有关。当人体蛋白质增加时，人体制造的血液就多了，血多了人体的自修复功能就会启动，血糖高是与蛋白多同步看到的两件事。

八、肾素和血管紧张素是使人体血压升高的因素

这是西医界研究的成果，但是当人体血压高的时候，西医检查了人的血液，发现肾素血管紧张素增加的有了，结果就不明白了高血压的原因。西医讲究的是空间，中医讲究的是时间，肾素和血管紧张素是人体为了提高自己的血压而增加的激素。

日常保健动作：

1、敲膽經--------敲膽經要敲兩條腿，但一條腿一條腿敲還是兩條腿一起敲隨便你。敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经筋有点热乎乎乎，可以刺激胆汁的分泌，不要求非常准确的穴位，当然有的先生和女士对针灸穴位比较了解，力求到位，那很好，但对一些对针灸穴位不太了解的人就不需要苛求，有敲有作用，既不在乎穴沿着正确位与否，也不在乎是否完全脉络线路，这基本上在大腿外侧胆经的通道上一定不会白敲。也不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开是不是有难度。我希望的是我们所有愿意用这种方法来养身保健的人既能得到健康，又方便易行。轻松松就获得健康。敲胆经不需要很大的力量，不要造成不必要的伤害，一般力度是敲不出瘀青的，如果分量不重就敲出瘀青来了，那是人体本身的凝血因数不足，需要补充胶汁类的食物，中国人有一个补品叫阿膠，就有利於人体的凝血因数，其实阿胶的主要成分是驴皮，如果平时有进食猪皮，鸡皮等，这个问题就没有了。如果瘀青是敲得太重造成的，那就輕一點。

2、拔罐-----拔管的要求是管留在皮肤上的时间只有几秒，管拿掉后皮肤的色马上恢复正常，不要像传统的拔管拔出一个个红色的印子，既浪费人体的血又增加了人体的工作量。

由于人体的血液总量不断下降，血管里有沉淀的垃圾，血管的弹性变差了。不能帮助心脏把血送到四肢送到大脑，血管紧张素可以使血管弹性强化，血总量的下降使人体五脏六腑的功能随之下降。肺气的下降，使肺的布水能力不足，血液变得粘稠，这是一种渐变。粘稠的血液使心脏不胜负荷，人体用增加肾素来推动心脏跳动，但这个时候你看不到血压高，因为这个时候人体血管里的血流量很少。当人体的血流量不断提高，血管里的血多了，而肾素和血管紧张素尚未撤除或减少，这时我们看到了血压。高血壓是人体调节过程中看到的一种现象，这种调节是需要条件需要时间，但绝对不是终身病。