熙墨澹雅 25-09-14 16:40
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#吃立秋的莲藕胜过吃龙肉#
好的,今天下单买几节藕,明天炖莲藕排骨汤喝,莲藕排骨汤还是我从《魔道祖师》当中学来的菜,当时看江厌离每次炖给魏无羡喝莲藕排骨汤,馋得我流口水。

后来我教室附近有一家湖北菜,里面的热干面和莲藕排骨汤特别好喝,我经常去吃饭,后来她不开了,把怎么做莲藕排骨汤的方法教给了我,我写下来给大家:

‌主料‌:排骨500克、莲藕750克。‌辅料‌:生姜3-4片、香葱2根、料酒1大匙、盐适量。‌‌

‌预处理排骨‌:
排骨切段后冷水下锅,加入姜片、料酒焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出沥干。‌‌
焯水时需用冷水,以便血沫充分渗出。‌‌

‌处理莲藕‌:
莲藕去皮后切滚刀块,浸泡于清水中防止氧化变黑,入锅前用盐水浸泡5分钟可增强粉糯感。

‌炖煮方法‌:
将排骨、莲藕、姜片放入砂锅或高压锅,加足量清水(覆盖食材约2倍),大火煮沸后转中小火慢炖。‌‌

‌高压锅‌:炖20分钟后再加入莲藕块续炖10分钟。‌‌
‌砂锅‌:先炖排骨30分钟,再加莲藕炖1小时至软烂。‌‌

‌调味‌:出锅前加盐即可。

莲藕排骨汤好吃的秘诀是:
1、要选湖北粉藕(表面粗糙、颜色泛红)
2、而且要冷水下锅,加料酒和姜片煮沸,撇浮沫后捞出。
3、炖的时候加几粒红枣,增加甘甜和营养。 ‌
4、炖至最后5分钟淋少许芝麻油,增香提鲜。
5、如果想加点味道:放入白醋或米醋都可以,不要放陈醋,陈醋会发酸,影响汤的味道。
6、喜欢吃玉米的可以放点玉米,玉米放进汤里能增加汤的‌清甜味‌和‌鲜味‌。

发布于 上海