📝这两天腰疼好多了准备做当时医生教我的康复动作，搜了下应该就是这两个，跟我说的是每个动作每天至少10组，给大家参考下。
发布于 湖南
格瑞是光呀 25-09-14 18:53
📝这两天腰疼好多了准备做当时医生教我的康复动作，搜了下应该就是这两个，跟我说的是每个动作每天至少10组，给大家参考下。