晚餐合集｜一周超级营养的家常菜合集#家常菜[超话]##家常菜谱[超话]#
一周七天不重样
1⃣️玉米炖排骨➕清炒藕片➕芦笋炒虾仁➕白灼秋葵
2⃣️清蒸鲈鱼➕肉末豆腐➕手撕包菜➕糖醋虾
3⃣️鲫鱼豆腐汤➕蚝油生菜➕红烧肉➕酸辣土豆丝
4⃣️萝卜炖筒骨汤➕西兰花➕清炒茼蒿➕红烧鸡爪
5⃣️红烧昂刺鱼➕木耳山药➕清炒菠菜➕卤牛肉
6⃣️酸辣藕丁➕香菇鸡块➕洋葱炒牛肉➕白菜豆泡
7⃣️芹菜肉丝➕红烧带鱼➕炒胡萝卜丝➕蒜末菜心
发布于 湖北