#看似养胃其实很伤胃的4件事#很多人一提到“养胃”，第一反应就是喝粥、吃面条，尤其是胃不舒服的时候，来碗热腾腾的白米粥，或者一碗挂面汤，总觉得暖胃又舒服。#这些养胃食物其实并不养胃#但真的是这样吗？粥和面条真的能“养胃”吗？医生提醒：有些你以为的“养胃食物”，其实正在偷偷伤胃。

据国家消化系统疾病临床医学研究中心发布的数据，我国慢性胃炎患病率超过60%，也就是说每两个成年人中，就有一个胃不好。很多人以为胃病是吃辣、喝酒惹的祸。确实，这些是诱因，但真正让胃越来越差的，其实是长期的不良生活方式。