陈奕尘 25-09-15 16:09
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生病后胖子和瘦子谁更容易恢复?西安市红会医院脊柱外科副主任医师郑博隆提醒大家:平时以瘦为美,但生病了大夫可能会跟你说还是胖点好,因为生病之后尤其是生了大病之后,身体会处于一种应激状态,基础代谢率就会上升,营养就会加速消耗。好多胖人得了一场大病以后出院的时候瘦了一圈,就是因为消耗了。而胖人脂肪多,关键时候能转化为能量维持身体的运转。瘦人脂肪少,身体就会优先消耗蛋白来供能。蛋白从哪来?肌肉、内脏、血清里的白蛋白。所以平时别追求极致瘦,减肥别太猛,记得留点肉给自己!#减肥太猛 显老##热点科普# http://t.cn/AXhqe7XW

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