从2018年开始研究自己的湿疹，接触功能医学，自己看书看文献，不是因为我很闲，或者对这方面真的很感兴趣。而是因为国内功能医学的资源真的很少，想深入只能靠自己。很多功能医学的检测极少地方可以做，三甲医院里普遍没有“功能医学“官方课室编码。但我从该门学科中获益良多，从76斤科学增重到96斤，低密度脂蛋白指标恢复正常，我坚信“治未病”是更明智的，也是将来的趋势。

我在2020年做慢性过敏源的时候，深圳就没几家医院能做。2025年了，昨天让我妹给她爸查个血液里的硒（肺癌晚期），说查不了，这还是深圳北大医院。这几年有进展，但很缓慢。

所以认可功能医学的，真的只能多靠自己。或者说当你多方了解，你真的才能发现功能医学的优越之处。我每年都在做相关测试，也定期和医生交流，但私底下还是会自己看很多资料和文献，不是因为我觉得自己比她们更牛，是因为医疗资源有限且昂贵（四五项测试就五位数了），只能多靠自己。

这也是我鼓励大家的，不是非信我分享的经验，而是要多自己捣鼓。